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Addominali: Esercizi Avanzati - 17 Minuti

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    Allenamento avanzato per addominali, 17 minuti di esercizi per avere un addome piatto e definito.

    ⦿ Calorie Bruciate: 130 - 190

    ⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana

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